2022-9-1

PRIVATE

ハーブ遊びⅡ

 

ハーブ遊び、もう一丁🤞

 

 

 

吸引です。

 

 

 

ハーブ🌿のチカラを身体の中に呼吸を使って取り入れます。

 

 

 

今度は、洗面器の大きさのボールに

ハーブをカットして入れます。

 

 

 

 

 

 

そこに、沸騰したお湯を入れます。

 

 

 

 

 

 

この時、レモングラスはお湯の方にも入れてます。

 

 

その方が香りが増すだけでなく、エキスが出てそうです。笑笑

 

 

 

さぁー、吸引です。

 

 

 

 

 

 

布をかぶって、ミニサウナ状態にして

ゆっくり呼吸します。

 

 

 

布の中は、こんな感じ、、、

 

 

 

 

 

 

中に入っていると、かなりムンムンしていて、、、

 

 

 

風邪引いた時とか、花粉症の時とかだと

更に効果大だと思います。

 

 

 

喉や頭が、スッキリします。

 

 

 

エッシェンシャルオイルを一滴💧垂らして、、、

爽快感アップ⤴️です‼️

 

 

 

ムンムン後のエアコンの風、落差がいいです笑笑

 

 

 

贅沢な時間でした

 

 

 

ハーブのチカラ🌿恐るべしです。